你对自己现在的生活满不满意？如果是，那你就非常幸运了。如果不是，那么欢迎接受现实。

人类(几乎)不可能对自己的现状100%满意，不管别人认为这个现状是多么的平衡和成功。这是因为我们往往都是在没有任何意义、目标或方向的情况下到达生活中的某个特定点的。了避免这种随意的生活方式，你需要学习如何制定一个人生计划。

什么是人生计划？它如何给你更高的生活满意度？如果它这么神奇，你该如何去表达它呢？

是的，你正好找到了所有这些问题的答案。所以，坚持住，让我们来开始改变生活的秘密之旅吧！

什么是人生计划？

一个活着的人不可能没有愿望或梦想。也有很大的可能性，大多数人认为他们的愿望和梦想是完全不现实的，无法实现的。因此，对失败的巨大恐惧使他们不敢尝试去实现梦想。

然而—人类可以登上月球，生活在水下，飞行，一切皆有可能。特别有可能实现的就是你头脑中的想法。

你可能想知道怎样才能把这个想法、愿望或梦想变成现实。简单的答案就是人生计划。

那么，什么是人生计划呢？它是一本关于你应该如何生活的剧本或小册子吗？或者它是你每一分钟都需要采取确切步骤的一个大纲？

人生计划与这些无关。相反，它是对自己的书面承诺，可以让你试着勾掉你想实现的目标。它是你的思想以文字的形式写在一张纸上的。

但如果你只是30岁出头，不确定这些目标是否和你50多岁时的目标一样呢？没什么好担心的，人生计划完全在你的掌控之中。事实上，一个好的人生计划是——也应该是——灵活的。你需要有足够的空间来改变，以便你可以在路途中成长和成功。

为什么人生计划很重要？

如果你只是写下你的想法，它甚至不是一个固定的文件，那为什么它又很有必要呢？

从这个角度来看。你每天能想到多少点子？可能数百甚至数千。但你最后还能记得多少，更不用说实现了对吗？

唯一能成为现实的想法就是那些你从脑海中转移到纸上的想法。从你的思想到这个世界。这就是你的想法变成现实的方式。

同样地，你的目标，即使是长期的，也需要实现。实现这些目标的唯一途径就是把它们从你的脑海中赶出去。

除此之外，人生计划也是一种承诺。这就像签署法律文件，但你是制定法律的权威者。毕竟，你正在致力于你的人生计划。如果你的目标或优先事项在这个过程中发生了变化，你都有一个合理的理由去改变它。

但在大多数情况下，人生计划会让你走上正轨。它给你指明了你在今后的岁月中需要遵循的方向。你总是会有自己的愿景，所以无论你想做什么，都要与你的长期计划保持一致。

如何制定人生计划

现在，让我们进入高潮部分：如何制定人生计划。

在学习如何制定人生计划时，没有明确的策略或硬性规则。你所需要做的就是对自己真实。最重要的是，在这个过程中实施下面的建议，这样你就可以有一个现实的，可实现的人生计划，满足你的需要。

1.注意你的失败

大多数计划都要求你从自己的强项开始。你在生活中取得的成就，从没有搞砸过的事情，擅长的事情，等等。但这并不是对生活最真实的看法。

事实是，我们都会失败，而且失败的次数比我们愿意接受的还要多。然而，我们需要更多地接受我们的失败，因为它们最终会帮助我们成长。同时，失败也是我们努力的证明。

如果你从失败开始，你会立刻清楚自己未来想走哪条路。首先，失败可以告诉你你真正努力的方向。在一个方向上重复失败是你持有热情的表现。另一方面，在多次尝试和改变之后不断的失败是你需要放弃的信号。

当你意识到自己的失败时，你就会立刻找到要坚持的明确方向。此外，你的失败还会准确地告诉你需要改正什么，这样剩下的旅程就会变得顺利。

2.确定你的长期愿景和价值观

无论你对未来做什么计划，都必须满足你的道德和信仰。因此，在做任何计划之前，你都需要确定你的人生价值观。这样做会阻止你制定一个与你的灵性和精神稳定相冲突的人生计划。而与自己的价值观一致对幸福生活也至关重要。

如果你是同理心的坚定信徒，你就需要确保你的长期计划不会伤害到你周围的人。例如，一个有同情心的人就不太能为在动物身上做实验的化妆品制造商工作。

3.评价自己

基于你过去的失败和对未来的清晰愿景，回顾一下过去。想想你记忆中最突出的事情和事件。从好的方面学习，找出解决不好方面的方法。当你选择你想要继续的事情时，要知道什么是你永远不想重复的。

你的过去不应该缠绕着你。因此，在你进入未来之前，一个深入的评估是很有必要的。

4.优先考虑未来

这是按时间顺序列出你未来计划的时候了。在这一点上，要知道你并不是在精确地制定一个目标或计划；你只需要按照你想要实现的顺序来优先处理事情。

例如，如果你现在30岁，在未来两年内得到一套房子可能是你的首要任务。你可能想在35岁时结婚。在那之后，你可能想要开始一轮新的创业。

计划你的目标和组织一个行动计划

到目前为止，你已经有了一个愿景，你也已经确定了未来的优先顺序。是时候把所有的事情都放到一个可执行的形式里了。

先从为你的未来计划制定SMART目标开始。一旦你的目标确定下来了，就再据此制定一个行动计划。

基本上，你需要把你的目标分解成一系列可执行的、实际的里程碑。例如，买房子，你需要先存钱。你的计划应该包括节省更多的钱和为自己找到一个合适位置的所有方法。

寻求支持

你在规划你的人生。你是唯一负责的人，唯一的利益相关者。这也是为什么你需要家人和朋友支持的原因。

这些人会激励你充实地生活，在你疲惫的时候让你振作起来。除非你周围都是你想为之而活的人，否则你的人生计划将毫无用处。

人生计划模板：

?

小结

最后，这一切都取决于你和你改善生活的动机。如果有一天你能以自己的判断为基础为自己的成就感到自豪，那么你就应该制定一个人生计划。

你有一个免费的，容易适用的模板在你面前。你也有足够的理由好好利用这个模板。如果你愿意，你可以根据自己的喜好随意修改。

没有借口偷懒了。现在就开始你的人生计划，这样你就可以在几年后回顾并感谢自己所拥有的这一刻！

如何制定一个可行的人生计划(以及人生计划的模板)

一个月减肥计划

三年人生规划范文(推荐十六篇)

如何制定行动计划并实现个人目标

你的个人发展计划（IDP）是什么？

人生计划书范文(推荐十五篇)

篇首语：五陵年少金市东，银鞍白马渡春风。本文由爱知识(izshi.cn)小编为大家整理，主要介绍了2021年河北三支一扶待遇福利有哪些？三支一扶的利与弊相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

这篇文章主要为大家介绍：2021年河北三支一扶待遇福利有哪些？三支一扶的利与弊2021安徽三支一扶公告，希望对你有所帮助

2021年河北三支一扶待遇福利有哪些？

1、生活补贴

服务期间，每人每月的生活补贴分别为专科生志愿者3000元、本科生志愿者3200元、研究生志愿者3400元。给予新招募且在岗服务满6个月的“三支一扶”志愿者一次性安家费3000元。按有关规定为志愿者办理服务期内的养老、医疗、工伤保险。

2、转编制

在县(市、区)及以下事业单位有空编、单位需要的前提下，经考核合格可招聘为事业单位工作人员。

3、升学加分

服务期满且考核合格的专科毕业生，可免试入读成人高等学历教育专科起点本科。服务期满且考核合格的本科毕业生，三年内报考硕士研究生，初试总分加10分。已被录取为研究生的应届高校毕业生参加“三支一扶”计划，学校应为其保留入学资格。

4、工龄计算

“三支一扶”服务期可连续计算工龄，可视同高校毕业生到基层单位就业工作年限。服务期可享受职称评定、户籍档案、社会保险转移接续手续等政策。“三支一扶”人员服务期间，在评定专业技术职称方面享受在岗人员同等待遇。

三支一扶的利与弊

1、利好

①三支一扶工作人员的生活补贴标准是参照国家规定的当地乡镇新聘事业单位人员工资收入水平来确定的，也就是说你支教的地方公务员工资有三千一月，这就是你的工资标准。

②服务期2年的，都算作基层服务工龄。现在做什么工作，都会看你的工龄，工龄越长，得到的待遇也就越多，所以工龄，一直都是大家比较在意的一个点。

2、弊端

①对于三支一扶工作者来说，要经历的一个事情就是下基层，对于很多在城市长大的孩子来说，这可能确实是一个比较艰辛的事。需要有坚定的信仰以及吃苦的耐心，其实下基层去锻炼，对于年轻人来说是一个好事情。

②需要花两年的时间来沉淀自己，很多考上三支一扶的学员，觉得工作太辛苦，工资还相对不高，而选择辞职。

2021安徽三支一扶公告

1、服务期长

2021年9月1日起开始算，到2023年的8月31日截止，为两年时间。

2、年龄要求

要求在30周岁以下，也包含30周岁，则2021年三支一扶报考年龄为1990年5月7日后出生的人员都符合。

3、学历限制

①通过全日制学习，在普通高校毕业并取得国家教育部认可的大专及以上学历的学生（含五年一贯制大专和普通高等教育专升本）；

②在军队院校参加全日制学习，毕业并取得国家教育部认可的大专及以上学历的学生；

③我省技工院校全日制高级工班、预备技师班毕业，并取得高级职业资格证书、高级职业技能等级证书、预备技师证书的学生。

4、专业限制

①支教岗位要求有教师资格证书；

②农业技术推广岗位、乡镇水利体系建设岗位要求是涉农、涉水等相关专业学生；

③支医岗位要求医药卫生类专业；

④扶贫、基层社保平台和青年工作岗位原则上不设置专业限制，但其中建筑规划、基层法律实务岗位要求为相关专业。

具体专业要求须再对应招募公告中的招募岗位表查询确认。

5、从事工作

主要在基层从事教学工作、支农相关工作、从事医疗卫生、乡镇扶贫发展和管理等工作。

以上是关于2021年河北三支一扶待遇福利有哪些？三支一扶的利与弊的主要内容

2021年河北三支一扶待遇福利有哪些？三支一扶的利与弊

三支一扶待遇（三支一扶到底怎么样）

2021年三支一扶报名时间是在什么时候？报考条件有哪些要求？

江西三支一扶70分有多难

三支一扶人员工资单曝光，三支一扶每月工资多少？

三支一扶每月工资多少？扣完五险一金还有多少？

刚刚，市教育局公布了2021年衢州市区普通高中录取分数线——

根据相关招生政策，衢州一中、衢州二中、衢州高级中学和衢州三中四所学校面向市区各初中的指标分配生分数线控制在招生学校统招生最低录取分数线的25分以内，实行分校录取，未完成计划转为统招生计划。

龙游县

衢一中统招分数线：550分

衢二中统招分数线：566分

龙游中学统招分数线：549.5分（分数为549.5分的考生语数英三科总分≥308.5分）

龙游县第二高级中学招生分数线：495.75分

奔康新办高中招生分数线：514.5分

横山中学招生分数线：465.5分（分数为465.5分的考生语数英三科总分≥258.5分）

江山市

江山中学：分校分配录取控制线为554.5分。统招录取分数线为561分。561分共有12人，拟录取11人，多出1人，根据江教〔2021〕35号文件规定：“当最低录取分数线出现并列分而超过计划招生数时，按考生语文、数学、英语三科总分从高到低录取；如考生语文、数学、英语三科总分仍相同，则按考生综合素质测评项目获A等第数量从多到少录取；若以上两项仍相同，则按科学、语文、数学、英语四科顺序以单科成绩从高分到低分录取”。经录取，最后一名录取新生总分为561分，语文、数学、英语三科总分317.5分。

衢州一中：在江山招生指令性计划18人，实际录取9人，录取分数线为561分。

衢州二中：在江山招生指令性计划29人，实际录取29人，录取分数线为563.5分。

江山滨江高级中学：招生计划756人，录取分数线512分。512分共有8人，拟录取5人，多出3人，根据江教〔2021〕35号文件规定：“当最低录取分数线出现并列分而超过计划招生数时，按考生语文、数学、英语三科总分从高到低录取；如考生语文、数学、英语三科总分仍相同，则按考生综合素质测评项目获A等第数量从多到少录取；若以上两项仍相同，则按科学、语文、数学、英语四科顺序以单科成绩从高分到低分录取”。经录取，最后一名录取新生总分为512分，语文、数学、英语三科总分290分。

江山实验中学：招生计划280人，录取分数线547.25分，计划外自主招生370人，正在录取中。

锦绣江外（高中部）：招生计划120人，录取分数线552.25分，计划外自主招生166人，正在录取中。

常山县

常山一中：招生计划630人，录取631人；统招线528.5分，分配线510.5分。

衢州一中：招生计划14人，录取14人；统招线548分，分配线523分。

衢州二中：招生计划24人，录取24人；统招线575分，分配线550分。

紫港中学：招生计划580人，录取分数线480分。

三衢中学：招生计划150人，录取分数线507分。

普高最低控制线440分。

开化县

重点高中

1.开化中学：招生计划640人，录取640人；开化一中、开化二中和崇化中学录取分数线为533.5分，乡镇初中录取分数线为523.5分。

2.衢州一中：招生计划14人，录取13人；开化一中、开化二中和崇化中学录取分数线为545.5分，乡镇初中录取分数线为535.5分。

3.衢州二中：招生计划22人，录取21人；开化一中、开化二中和崇化中学录取分数线为546.5分，乡镇初中录取分数线为536.5分。

普通高中

1.崇化中学：招生计划180人，录取180人；录取分数线为465.5分。

2.华埠中学：招生计划540人，录取540人；录取分数线为473分。

3.马金中学：招生计划180人，录取180人；录取分数线为446.5分。

衢州旅游学校

衢州旅游学校（开化县职教中心、开化县职业中专）学前教育“3+2大专班”计划招生35人，录取35人，录取分数线为470.5分；高职预科班招生计划80人，录取80人，录取分数线为458.5分。

来源：市教育局

2022开化中学中考分数线（开化中学是重点高中吗）

靖州一中在湖南省排第几(2023年湖南省重点高中人气排行榜)

东莞第一中学怎么样（2022东莞第一中学录取分数线）

东莞市2020中考录取结果如何查询_一中分数线

2022年中考分数线下降_2022年中考最低分

遂溪县第一中学中考录取分数线（遂溪县第一中学怎么样）

现在奥运会都会发安全套，除了保护女性在奥运会期间不受侵犯外，还有一个加拿大人让这项举措成为了传统。

其实奥运会和套套之间的关系，是有引子的。这个引子要从41年前，也就是1980年第22届苏联莫斯科夏季奥运会说起。苏联是在1991年12月25日解体的，所以1980年苏联莫斯科奥运会有着特殊的意义：这是奥运会第一次在社会主义国家举办。当时，第七任国际奥委会主席是我们比较熟悉的萨马兰奇。这里要说明下，由于苏联突然在1979年圣诞节入侵阿富汗，这一举动显然违反了奥运会一直倡导的和平精神，导致包括中国在内的63个国家抵制莫斯科奥运会。最终到达莫斯科的参赛国家只有80个。

虽然参赛的只有80个国家，但一来俄罗斯人就比较狂野开放，热情好客，二来又有这么多世界各地的年轻男女聚集，瞬间开启了为期14天的奥运狂欢。比赛结束之后的一年里，莫斯科本地忽然出现了许多奥运宝宝。这些奥运宝宝几乎都是混血儿，肤色各异，母亲是当地人，但却不知道父亲是谁。

这一奇特现象引起了当地有关人员的注意，很多公众人物都呼吁女孩子要保护好自己。不仅仅是莫斯科意识到了问题，国际奥委会也意识到了。很明显，奥运会期间，除了精彩紧张的奥运赛事，还有另外一个难以想象的狂欢主题——性。

因此，从 1980 年奥运会之后，主办方就开始考虑在奥运会期间发放避孕套。如果说，奥运会试图通过避孕套在性上保护更多的女孩子，那么一个加拿大人的出现，让奥运会避孕套的发放变得更加紧迫。

这个加拿大人名叫盖特恩·杜加斯，男性。1981年1月，他来到美国的洛杉机加州大学医学中心诊治。杜加斯31岁，是一名乘务员，也是一名同性恋者。医生为他治疗时，发现在他的咽部已经充满了乳酪状白色的霉菌，差不多堵住了他的整个食道。

1981年6月5日，美国疾病控制中心首次向全世界报道了5个十分罕见的危及生命的病例，并把此症命名为获得性免疫缺陷综合症。获得性免疫缺陷综合症有一个令人闻风丧胆又耳熟能详的名字，艾滋病！而盖特恩·杜加斯也成为了全球艾滋病防治的零号病人。其实盖特恩·杜加斯在1980年就已经发现自己身上长了红疹和紫色斑点，经过医生检查确诊为同志癌，并被告诫停止与人性接触。

其实没有什么同志癌，这是艾滋病的并发症。随后，他变本加厉，利用职务之便，穿梭于全球各大洲之间，据说和他有过亲密接触的人，不下2500个！最终，他还是难挡死神的召唤，1983年死于艾滋病。

在最初因艾滋病死亡的19人当中，有8人是盖特恩·杜加斯的伴侣。在最初的200多名艾滋病患者中，可证实有40人以上和盖特恩·杜加斯发生过性关系。

自此，艾滋病在全球爆发。

尽管在 2016年10月期的《科学美国人》发表的文章，称所谓艾滋病零号病人是一次重大误判，但并不影响艾滋病在上世纪八十年代于北美及全球横行肆虐！恰好，1982年韩国汉城取得了1988年第24届奥林匹克运动会的举办权。当时的韩国首都叫汉城（注意因为汉城这个地名和东亚许多国家城市重名，显得不够独特不够大气，2005年1月19日改称首尔)

出于对艾滋病的恐慌，1988年韩国汉城奥运会时，韩国政府几乎对每一位入境的外国运动员进行了严格的检查。在严格检查的最后：汉城奥委会又向运动员发放了8500个避孕套。几乎做到了一人一个！目的就是避免艾滋病在韩国大爆发，也是给运动员增加了另一层的安全保险。韩国这一举动受到了不少国家和运动员的点赞。于是乎，从1988年第24届汉城奥运会开始，每一届奥运会主办方，都会在奥运村免费发放避孕套。

学习了，谢谢

奥运会为什么有发安全套的传统？

2008奥运会的吉祥物是哪五个 2008奥运会吉祥物是什么

2008奥运会吉祥物

奥运会几天结束

奥运会几天结束

非传统安全威胁主要包括哪些(非传统安全威胁主要包括哪些形式)

备受关注的第七次全国人口普查结果今日正式发布。5月11日，国务院新闻办公室举行新闻发布会介绍了第七次全国人口普查主要数据结果：全国人口共141178万人，10年来继续保持低速增长态势。普查公报显示，2020年11月1日零时我国大陆31个省、自治区、直辖市的常住人口数据中，河南以99365519人的常住人口排名全国第三。河南人口近9937万？人口数据为何没有过亿？这与人们印象中的“人口大省”有所差距，该如何看待并理解这一人口数据？

9937万为常住人口，户籍人口仍超1亿

需要说明的是，第七次全国人口普查公报中的近9937万人，为常住人口数据。常住人口包括：居住在本乡镇街道且户口在本乡镇街道或户口待定的人；居住在本乡镇街道且离开户口登记地所在的乡镇街道半年以上的人；户口在本乡镇街道且外出不满半年或在境外工作学习的人。常住人口中并不包括，长期在省外学习、生活、工作的外出人口。

而通常我们印象中的“河南人口过亿”指的则是户籍人口。户籍人口指我国公民依照《中华人民共和国户口登记条例》在公安户籍管理机关登记常住户的人，主要用于户籍行政管理。记者采访省统计局人口处相关负责人表示，尽管常住人口与户籍人口由于口径不同，数据来源不同，发挥的作用不同，数据也不尽相同，但可以互为补充。作为人力资源大省和人口流出大省，我省还有1000多万户籍人口流出到其他省份，如果加上这部分人口，我省的户籍人口仍然超过1亿。

河南常住人口多年稳居全国第三

此次31个省份中，人口超过1亿的省份有2个，分别为广东和山东。在5000万人至1亿人之间的省份有9个，在1000万人至5000万人之间的省份有17个，少于1000万人的省份有3个。其中，人口居前五位的省份合计人口占全国人口比重为 35.09%。其中，常住人口最多的广东为126012510人，其次是山东与河南，分别为101527453人、99365519人。

2010年的第六次全国人口普查中，河南的常住人口数量就位居全国第三，低于广东和山东。多年来，河南的常住人口一直稳居全国第三。

河南人口近10年增量居全国前五

值得注意的是，公报显示，与2010 年第六次全国人口普查相比，31个省份中，有25个省份人口增加。人口增长较多的5个省份依次为：广东、浙江、江苏、山东、河南，分别增加 21709378人、10140697人、6088113人、5734388人、5341952人。第一常住人口大省广东和第二常住人口大省山东，10年来的人口增量仍然多于河南。河南省常住人口10年来增加超过534万人，增量列全国第五位。

2022河南人口多少亿人（河南人口有没有一个亿）

非洲人口多少亿人2022_非洲人口2020

地球人口2022总人数是多少_10亿人口以上国家

俄罗斯人口多少亿人2023(俄罗斯人口多少亿2023)

河南省人口与计划生育条例（2022年）

俄罗斯人口多少亿(俄罗斯人口数量大约为1)

“判断”这个词通常带有负面含义，但它实际上是我们通过核心信念系统过滤生活经历的一种重要方式。本篇文章会与你分享如何提高判断力，从而做出更自信的决定。

与普遍的看法相反，判断并不是一种消极的行为。每一个进入我们生活体验的刺激——不管是一个新的人，一种新的味道，还是一种新的感觉——都会经过我们的信念系统的过滤。当它经过信念过滤器之后，我们就有了判断。这种判断会以最简单的形式告诉我们是喜欢还是不喜欢某样东西。这个过程就像我们自己的决策GPS。那么，为什么选择有时看起来那么复杂呢？

为什么判断是复杂的？

1.快速逻辑与缓慢逻辑

这种过滤过程有两种完全不同的方式。第一个快速的逻辑——发生在一毫秒内。举个例子，在你还没有感觉到烧灼感之前，你就会把自己的手从炉子上拉开。这种类型的处理过程没有一个有意识的思考过程，即权衡利弊后再把你的手拉开。

第二种是缓慢的逻辑。举个例子，一个高中生被两所大学录取，需要选择其中一所。他们可能会列出每种专业的优缺点，包括成本、地点和可能录取的专业。经过仔细考虑，他们会做出慎重的选择。这也是一种判断。任何时候你选择一件事而不是另一件事，你都是在判断一件事或机会对你来说是不是要比另一件事更好。

心理学家、《快速思考，缓慢思考》(Thinking Fast, Thinking Slow)一书的作者丹尼尔?卡尼曼(Daniel Kahneman)的一项研究表明，使用快速逻辑做出的选择是对我们更好的选择。

2.分析瘫痪

研究是做出明智决定的宝贵工具，但有时过多的信息却会导致我们分析瘫痪。我们总是希望自己的决定是“正确的”，这是我们的本性。认识到有时并没有正确的选择或完美的选择，只有目前最好的解决方案才是有所帮助的。还要意识到决策必须是及时的。设定一个最后期限，并在它到来之前坚持做出重大决定。你也可以用一些小的决定来练习。当你出去吃饭的时候，确定你的第一选择并坚持下去。关闭你的选择菜单，然后继续。

3.世俗与个性

第三个原因是，有时我们内心的指导者与大众的观点并不一致。当这种情况发生时，有时我们会质疑自己的想法，即使我们对自己的判断很自信，我们也会犹豫是否要与不同意自己观点的人分享。对和谐的需求可能会使我们改变内心的声音。这个习惯最终就会引导你内心的声音向你低语，而不是自信地说话。

5种方法提高你的判断力

19世纪作家亨利·詹姆斯曾说过：“我打算自己判断所有的事情；我认为，做出错误的判断总比什么都不做要好得多。”

1.提醒自己你的判断是对你有帮助的。这会增强你对自己信任能力的信心。

2.一旦你做出了决定或判断，要避免摇摆不定。如果你的直觉告诉你要尝试素食，不要让外界的意见或改变生活方式的困难成为你不遵循直觉的借口。

3.在小事情上练习，比如选择衣服和菜单选项，这样当需要做出更大的决定时，你就有证据来支持你的信念，因为你会越来越擅长这个。

4.永远不要为了让自己感觉更好而贬低别人。知道自己是谁并对此有信心可以减少攀比的感觉，而这种感觉可能会让我们评判他人。

5.冥想。花在冥想上的时间会让我们的思维模式和信念发生某种程度的改变。这使我们能够摆脱负面模式，并对它们进行检查。当你花更多的时间留意自己的习惯和想法时，你就会注意到判断对你起作用的方式发生了变化。

“孩子们必须学会如何思考,而不是思考什么”——玛格丽特·米德

5种方法来提高你的判断力，做出更好的决定

如何提高客户满意度

5种提高工作效率的方法

提高解决问题能力的6种有效方法

6大减肥成功的秘诀

为什么写情绪日记对你的心理健康有好处？5个原因

我们许多人可能都习惯于这样做，就是从干洗店取回的衣服直接穿或还套着它给的塑料袋，放进衣柜里，然后什么时候穿就什么时候拿出来，其实这种做法是错误 的，衣服干洗后不能直接穿。你有没有仔细闻过，刚从干洗店取回的衣服有一种特殊味道？

目前，干洗最普通的溶剂是四氯乙烯，那个味道就是干洗剂里的甲醛和四 氯乙烯所散发的气体。衣物干洗取回后一定要晾晒，衣服干洗后马上穿在身上，可能诱发过敏性鼻炎，市民如果吸入大量四氯乙烯会失去知觉、呼吸困难，甚至昏 迷。长期接触四氯乙烯的慢性中毒者，可感乏力、眩晕、恶心、酩酊感等不适，并伴粘膜刺激，可出现色觉减退；皮肤反复接触吸收，会使人的皮肤变得干燥和粗 糙，可引起皮炎及湿疹，严重者可能致癌。

衣服在干洗时，这两种化学物质往往会被衣物纤维吸附，而后逐渐释放出来。皮肤吸收了四氯乙烯的气体会引起头晕眼花、恶心等症状。情况严重的话，你比如是患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘的人接触到这种气味后，会引起疾病发作。这是由于干洗剂残留物通过吸入和接触皮肤进入人体，这种物质对人体中枢神经系统有麻醉作用，眼睛和呼吸道易受到刺激，因此才会出现头晕、头痛、嗜睡等症状。

甲醛和四氯乙烯主要损害人体中枢神经系统，可导致头痛、头晕和疲劳，女性甚至出现月经紊乱、自然流产。甲醛刺激呼吸道和皮肤，可引起咳嗽、气短、眼睛红肿与疼痛、皮肤发干发红。干洗衣服 时，这两种化学物质会被衣物纤维吸附，以后逐渐释放出来。穿上干洗过不久的衣服，对患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、喘息性支气管炎及肝病的人影响最大，会引 起疾病的发作。孕妇、产妇更不宜接触这类气体。

另外，美国环境署的研究报告显示，略带潮湿的干洗衣服所散发出来的气体，是污染室内空气的物质之一。盛装干洗衣服的提袋，会保留那些有毒素的溶剂。正己烷属低毒类化学物，可通过呼吸道、皮肤和胃肠道吸收进入人体。长期接触一定剂量正己烷可造成慢性 中毒，出现头痛、乏力、食欲减退等症状。患有过敏性鼻炎、过敏性哮喘、哮喘性支气管炎及肝病的人，接触这种气味后会诱发、加重以上各种疾病。此外，略带潮 湿的干洗衣服所散发出来的气味，会污染室内空气，装干洗衣服的提袋也会残留毒素。

干洗衣服最好先通风

专家指出，最好选择穿那些不用干洗的衣服。如果你的衣服一定需要干洗的话，那么把干洗的衣服拿回家后应立即将塑料罩拿掉，并将衣服挂在通风的地方，待衣物上的干洗溶剂挥发后再穿。

专家提醒市民：因为春夏季衣物都是贴身穿，所以尽量避免将衣物干洗，如果一定需要干洗的话，干洗拿回家后必须将衣服挂在通风的地方，待衣物上的干洗溶剂挥发后再穿。另外，孕妇和儿童尤其要尽量少去干洗店，尽量避免将贴身衣物、床单、被套干洗。

衣服干洗后为什么不能直接穿

各类衣服保养护理大全，打理好了每天穿新衣服！

干洗的衣服水洗了会怎样

不能干洗的标志

干洗店能处理84染过的吗

各种不同衣物面料优缺点 掌握清洗小窍门天天穿新衣

历史上的日本,曾经的确是我国的藩属国,到了近代，中国明清朝代逐渐败落，明代中后期，就不断有日本倭寇入侵中国沿海地区，抢夺物资残害百姓。

19世纪中期，日本开始明治维新运动，加强中央集权，引进西方技术，鼓励发展近代工业；社会生活方面，提倡“文明开化”，即向欧美学习，努力发展教育。日本国力迅速提升。从受西方列强欺压的落后国家，一跃成为发达的资本主义国家。

此时此刻，隔海相望的清政府实行闭关锁国的国策，导致实力日益衰败，1840年，大英帝国率先通过鸦片战争打开了中国的大门，强迫清政府签订了丧权辱国的的《中英南京条约》，标志着中国从此进入了半殖民半封建的国家。其它西方国家也蜂拥而上，一起加入侵略中国掠夺中国的行列。此时通过明治维新迅速崛起的日本，也迅速加入了瓜分中国的队伍。

1894年日本挑起中日甲午战争，由于日本蓄谋已久，而清朝仓皇迎战，这场战争以中国战败、北洋水师全军覆没告终。中国清朝政府迫于日本军国主义的军事压力，1895年4月17日签订了《马关条约》，主要内容:1.中国承认朝鲜的独立自主，废绝中朝宗藩关系；2.中国割让辽东半岛、台湾及澎湖列岛给日本；3.赔偿日本军费银二亿两;4.开放重庆、沙市、苏州和杭州为商埠;5.日本可以在中国通商口岸开设工厂。甲午战争的结果给中华民族带来空前严重的民族危机，大大加深了中国社会半殖民地化的程度；另一方面则使日本国力更为强大，为其跻身列强奠定了重要基础。

1900年，八国联军（英国、法国、德国、沙俄、日本、美国、意大利、奥匈帝国，其中的奥匈帝国指的是如今的奥地利和匈牙利两国）入侵中国，将北京城洗劫一空，强迫清政府签订最屈辱的《辛丑条约》，清政府赔偿白银4.5亿两，保证严禁人民参加反对列强的活动，拆毁大沽炮台，允许列强派兵驻扎北京到山海关铁路沿线要地，在北京划定使馆界，允许各国驻兵保护，不许中国人居住。辛丑条约的签订标志着中国完全沦为半殖民地半封建国家。

从1905年日本帝国义以武力取得旅在租借权和南满铁路经营权之后,便开始了在中国东北的侵略。

1914年第一次世界大战爆发，日本借口对德宣战，攻占青岛和胶济铁路全线，控制了山东省，夺取德国在山东强占的各种权益。1915年第一次世界大战期间，日本直接向袁世凯政府递交“二十一条”密约，分为五号，旨在将中国变为日本的附庸国。

此后的十几年中，日本大肆从中国掠夺各种资源，去加强日本国内军事实力的发展，为日后日本全面侵略中国战争做准备。

1931年9月18日，日本攻占沈阳，发动918事变，开启了日本的大规模侵华战争的序幕，日本侵略者在中国投入200多万的兵力，历时14年，席转大半个中国，给中国和中国人民造成了巨大灾难，日本14年的侵华战争中，中国人伤亡超过3500万，经济损失超过5000亿美元，日本在中国犯下的罪行罄竹难书。

今天的中国，和平安定，繁荣昌盛，但是我们不能忘记这一段历史，仍需继续努力，发愤图强，把中国建设得更加强大。

日本首相即日本国内阁总理大臣，简称日本总理大臣，是日本内阁的最高首长，也是日本国政府首脑，领导各行政机关运作。

内阁总理大臣由国会提名，天皇任命，其他内阁成员由内阁总理大臣任免，天皇认证。

从1885年日本首任首相伊藤博文开始，截止目前2021年10月4日就任的岸田文雄，136年间日本共经历了100任首相 。

日本曾经给我国带来巨大的伤害，以下简介这100位日本首相，以及他们的对我国的所作所为。

日本第1任首相：伊藤博文

日本第2任首相：黑田清隆日本第3任首相：山县有朋日本第4任首相：松方正义日本第5任首相：伊藤博文日本第6任首相：松方正义日本第7任首相：伊藤博文日本第8任首相：大隈重信日本第9任首相：山县有朋日本第10任首相：伊藤博文日本第11任首相：桂太郎日本第12任首相：西园寺公望日本第13任首相：桂太郎日本第14任首相：西园寺公望日本第15任首相：桂太郎日本第16任首相：山本权兵卫日本第17任首相：大隈重信日本第18任首相：寺内正毅日本第19任首相：原敬日本第20任首相：高桥是清日本第21任首相：加藤友三郎日本第22任首相：山本权兵卫日本第23任首相：清浦奎吾日本第24任首相：加藤高明日本第25任首相：若槻礼次郎日本第26任首相：田中义一日本第27任首相：滨口雄幸日本第28任首相：若槻礼次郎日本第29任首相：犬养毅日本第30任首相：斋藤实日本第31任首相：冈田启介日本第32任首相：广田弘毅日本第33任首相：林铣十郎日本第34任首相：近卫文麿日本第35任首相：平沼骐一郎日本第36任首相：阿部信行日本第37任首相：米内光政日本第38任首相：近卫文麿日本第39任首相：近卫文麿日本第40任首相：东条英机日本第41任首相：小矶国昭日本第42任首相：铃木贯太郎日本第43任首相：东久迩宫稔彦王日本第44任首相：币原喜重郎日本第45任首相：吉田茂日本第46任首相：片山哲日本第47任首相：芦田均日本第48任首相：吉田茂日本第49任首相：吉田茂日本第50任首相：吉田茂日本第51任首相：吉田茂日本第52任首相：鸠山一郎日本第53任首相：鸠山一郎日本第54任首相：鸠山一郎日本第55任首相：石桥湛山日本第56任首相：岸信介日本第57任首相：岸信介日本第58任首相：池田勇人日本第59任首相：池田勇人日本第60任首相：池田勇人日本第61任首相：佐藤荣作日本第62任首相：佐藤荣作日本第63任首相：佐藤荣作日本第64任首相：田中角荣日本第65任首相：田中角荣日本第66任首相：三木武夫日本第67任首相：福田赳夫日本第68任首相：大平正芳日本第69任首相：大平正芳日本第70任首相：铃木善幸日本第71任首相：中曾根康弘日本第72任首相：中曾根康弘日本第73任首相：中曾根康弘日本第74任首相：竹下登日本第75任首相：宇野宗佑日本第76任首相：海部俊树日本第77任首相：海部俊树日本第78任首相：宫泽喜一日本第79任首相：细川护熙日本第80任首相：羽田孜日本第81任首相：村山富市日本第82任首相：桥本龙太郎日本第83任首相：桥本龙太郎日本第84任首相：小渊惠三日本第85任首相：森喜朗日本第86任首相：森喜朗日本第87任首相：小泉纯一郎日本第88任首相：小泉纯一郎日本第89任首相：小泉纯一郎日本第90任首相：安倍晋三日本第91任首相：福田康夫日本第92任首相：麻生太郎日本第93任首相：鸠山由纪夫日本第94任首相：菅直人日本第95任首相：野田佳彦日本第96任首相：安倍晋三日本第97任首相：安倍晋三日本第98任首相：安倍晋三日本第99任首相：菅义伟日本第100任首相：岸田文雄

上面的100位日本首相，在他们的执政期间，有的肆意向外侵略，给中国人民以及世界人民带来深重的灾难；也有一些人执政期间，积极承认国家曾经所犯的错误，向受到伤害的国家道歉，积极赔偿并修复双边关系。

日本历任首相一览表(日本历任100位首相)

日本首相任期几年

日本首相官邸设立危机管理中心应对

伊藤博文刺杀事件_日本传统手艺刺杀首相

日本首相岸田文雄取消当天演讲 乘直机返回东京

历任日本天皇列表_近代历届日本天皇

近日，全球知名商业杂志福布斯公布了“2021中国台湾富豪榜”。据相关报道称，50名富豪财富整体达1490亿美元。今年榜上部分财富增长最多的富豪均涉及半导体行业。下面根据此榜单，盘点中国台湾前十大富豪的基本情况。

排在第十名的富豪是92岁的林书鸿，身价达到48亿美元。林书鸿是台湾长春石化公司的负责人，他非常重视新技术及新产品的研发，对制程改良、品质改进等发展极具远见，投入人、物力，研发多项多功能产品，屡获大奖。

64岁的陈泰铭排在第九，身价约50亿美元。陈泰铭是国巨集团董事长，国巨是全球领先的被动元件服务供应商，其生产及销售据点涵盖亚洲、欧洲及美洲。现今为全球第一大晶片电阻(R-Chip) 制造商。据悉，陈泰铭的前妻是香港女明星关之琳。

72岁的林百里排在第八，身价达58亿美元。林百里是广达电脑的董事长，背后的企业是全球最大的笔记型电脑ODM供应厂商、并已建立了强大完整的研发能力及生产制造供应链；64岁的蔡衍明排在第七，身价为61亿美元。蔡衍明是旺旺食品的掌门人，公司生产休闲零食、糖果、巧克力、饼干蛋糕、坚果炒货等。

70岁的郭台铭排在第六位，身价为71亿美元。郭台铭祖籍山西，鸿海科技集团（富士康母公司）创办人，企业是全球3C代工服务领域龙头。英特尔、索尼、惠普、戴尔、思科、苹果等知名的IT科技公司均是鸿海的客户；张虔生、张洪本两兄弟排在第五，身价达到72亿美元。他们的祖籍是浙江温州，其背后的日月光集团为全球最大的半导体制造服务公司之一，专注于提供半导体客户完整之封装及测试服务。

康师傅背后的魏氏家族排在第4，财富达到78亿美元。“康师傅”品牌创始人是魏氏四兄弟：魏应州、魏应交、魏应充和魏应行。背后的顶新集团涉足糕饼、饮品、粮油、快餐连锁、大型量贩店等多个事业领域，产品种类已发展到百余种。旗下拥有的知名品牌包括康师傅、德克士、味全等。

榜单第三名是蔡明忠 蔡明兴兄弟，身价约79亿美元。他们的父亲蔡万才是国泰集团的创始人之一，蔡明忠是现任富邦集团董事长；排在第二名的是蔡宏图、蔡政达兄弟，身价达92亿美元。其父蔡万霖也是国泰集团创始人之一，蔡宏图是国泰金控董事长。

中国台湾新的首富是73岁的张聪渊，他的身价达到138亿美元（折合人民币约887亿元）。张聪渊家族身后的华利公司，有着传统本土企业家的低调与务实风格，该公司是全球领先的运动鞋专业制造商，大客户包括耐克，彪马等头部运动品牌。全球员工接近10万人，年产运动鞋超过1.8亿双。

林百里身价多少（广达股份林百里简介）

林百里身价多少(2023中国台湾富豪榜:林书鸿身价达48亿美元)

王者荣耀百里守约碎云皮肤多少钱 王者荣耀百里守约碎云皮肤最低多少钱入手

大别山区简介_大别山绵延数百里

仙林国际花园简介

钟薛高老板林盛 钟薛高老板林盛哪里人 钟薛高林盛简介

篇首语：生活的理想，就是为了理想的生活。本文由爱知识(izshi.cn)小编为大家整理，主要介绍了迎新晚会活动方案范文怎么写？大学迎新活动方案范文相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本站为您推荐迎新晚会活动方案范文 大学迎新活动方案范文信息，共3篇，希望能为您的工作和生活提供帮助。

大学迎新晚会活动方案范文

为_届新生举办迎新晚会目的在于表达学校对新生的欢迎，展示当代学生的风采体现学院文化；也为了丰富同学们的课余生活，激发同学们对新学校、新生活的热爱。同时也为全体学生提供一个展现自我、释放才艺、增进友谊的舞台，让大家感受学生会大家庭的温暖。

一、活动时间

x月_日晚x：_晚会正式开始

二、活动地点

学生活动中心

三、前期准备

1、宣传：（20_年x月_日至x月_日）主要由宣传部干事负责宣传，主要有海报、展板和贴吧宣传方式。

[注：提及新生节目报名事宜的具体内容见下页]

（1）展板宣传

内容：“20_届迎新晚会缺你不可！”（按最后方案写明时间地点；可适当使用网络热词吸引新生注意；并且写上接受新生节目报名的内容）

要求：展板设计形式应体现热情、青春活力的基调。

数量：一张展板（三张一开纸大小）

展出地点：在新生宿舍楼下

（2）广播宣传（广播站）

内容：“20_届迎新晚会期待你的参与！”活动时间为20_年x月_日至x月_日。我们等你来！

要求：广播站分别在x月_日至x月_日期间进行广播。

（3）在学校网站、贴吧进行宣传：由团委办公室。

2、节目甄选准备

新生节目报名及甄选：新生节目在2012年x月_日至_日两天甄选

节目排练时间

x月_日进行晚会彩排，彩排地点为：

3、物资购置

所需物品：喷绘（12_4），租借舞台，桌椅（视嘉宾人数而定），汽球（色泽鲜艳、光亮）6-7包、丝带、彩带若干，荧光棒（两桶）、大头针、别针、针线盒、钳子、锤子。

四、活动时间安排

本次活动时间为20_年x月_日至x月_日。

x月_日至x月_日为宣传及节目甄选时间；

x月_日至x月_日为物资购置时间；

晚会安排：

（一）晚会准备

1、与组织部及时做好沟通和人员安排协调；

2、文体部与各兄弟部门及时做好工作的沟通；

3、确定主持人两名及主持稿；

4、与各节目负责人商定节目细节并商讨流程。

（二）晚会流程

第一篇章：给你们的见面礼：（主要播放视频回放开学到现在的所有所有）

（1）由学生排练的歌舞形式的开场；

（2）主持人介绍到场嘉宾，晚会流程和表达对新生的热烈欢迎；

第二篇章：我有我的young！

由大一新生表演节目（）

第三篇章：一起去未来

由领导讲话

（三）迎新晚会后期安排

1、活动结束，所有演员代表及工作人员上台合影留念；

2、纪检部成员组织观众保持秩序离场；

3、学生组织所有同学收拾会场（打扫场地及整理搬运道具）；

4、活动结束后一周之内各部门上交活动总结（交给组织部，由组织部进行汇总）；

5、宣传部，传媒部负责对晚会的记录并上传影音资料至学校网站。

五、活动所需物资

1、舞台装饰：脚手架、喷绘、紫纱、汽球、丝带、彩带、地毯

2、音响设备、

3、嘉宾席：节目单，桌椅；

4、其他：服装、荧光棒、礼花、横幅、大头钉、大头针、钳子、锤子、铁丝、纸和笔。

大学迎新晚会活动方案范文

东流逝水，落叶纷纷，荏苒的时光就这样悄悄地、慢慢地消逝了，我们又迎来了一批莘莘学子。在这个充满着真情、充满着友爱、充满着对一切美好事物的追求的大家庭里，他们将度过人生中一段新意盎然、多姿多彩的美好生活。开始大学生活意味着开启人生的新篇章，借此机会，xx举办这次迎新晚会，向新生们表达我们的热烈欢迎，为新老生们提供一个交流合作的舞台，挥洒青春的活力。

一、活动目的

1、欢迎xx届新生；

2、给新生创造一个良好氛围，提供展示个人魅力的舞台，挖掘新文艺人才；

3、达到宣传目的，让更多的人了解心理协会，为心理协会注入新生力量，扩大心理协会的影响力；

4、加强组织团队建设，为日后的工作开展积累经验

二、活动主题

心“新”相印

三、活动时间

20x年10月x日

四、活动安排

（1）前期准备

a）海报宣传

内容：20x届心协迎新晚会缺你不可！

要求：写明时间，地点；可适当使用网络热词吸引新生注意；写上接受新生报名的内容；要求海报设计形式体现热情，青春活力的基调。

展出地点：男x寓前，x楼前

b）广播宣传

内容：20xx届心协迎新晚会期待你的参与！活动时间为x。我们与你在xx广场不见不散！

要求：广播站分别在x月x日至x月x日期间进行广播

c）在学校的网站，贴吧进行宣传

d）在主干道，球场，食堂等人流较大的地方拉横幅

（2）其他前期工作

1.节目服装、道具的租借（根据各节目所需）

2.晚会节目策划，筛选及彩排工作

3.舞台布置物品、工具购买以及借用等。

4.节目单的设计与制作（标明赞助商家）

5.购买请柬，派发给相关嘉宾领导及其他学生组织

6.提前预订需要化妆的地方

（3）节目审核

1、注意主持人以及新生节目的征集与筛选。

2、节目前期，由心协文娱部准备好节目，并且跟进所有节目的进度；

3、活动开展前进行节目的二--三次审核；

4、最后一次进行带妆彩排。

（4）布置内容

1.舞台上的大幕布与灯光，地上铺好红地毯，气球彩带等布置

2.音响话筒及相关设备是否到位，完好

3.现场荧光棒，口哨，拍拍手的分发

4.观众席座位安排

（5）晚会现场整体流程

1.18：50会场一切工作准备就绪

2.19：00开场舞

3.19：10主持人宣布晚会正式开始

4.19：10~20：00上半场节目

5.20：00~20：20游戏环节

6.20：20~21：00下半场节目

7.21：00主持人宣布晚会结束

8.观众退场后工作人员留下整理会场

五、赞助

1）本次活动赞助分为普通赞助和冠名赞助；赞助形式包括：校园横幅，喷绘海报，现场广告等形式；

2）冠名赞助商可以在活动现场发放宣传单，可以在舞台主题布幕上冠名，可以为互动环节提供奖品；

3）赞助商可以派演员参加文艺表演，参演节目须在带妆彩排前将节目和演员报到节目组；

4）赞助商会收到活动主办方的邀请，出席当天的活动。

六、资金预算

1.背景幕布——1张500元

2.音响灯光：2000元

3.宣传单：200元

4.横幅、海报：1500元

5.气球、彩带：100元

6.助威用品——荧光棒等：200元

7.化妆队200元

8.游戏环节的礼品200元

9.其他备用支出200元

总计：4900元

七、应急方案

1.音响：多准备一个音响，以免音响突然失灵

2.灯光：在晚会开始之前确认电的正常使用，并派指定的人联系电工，以免突然停电

3.节目：台上节目演出的同时，后台两个节目一起准备，万一节目出错下一个节目即刻顶上

八、注意事项

1.活动当天，从上午开始安排人员搭建舞台

2.活动前天联系当到场嘉宾与赞助商

3.灯光、音响、电源、网线控制人员提前一小时到场检查

4.指派一位人员看好电工，以防出现特殊情况，及时解决；指派一位人员专门看好网线

5.参演节目的成员至少提前两小时到达xx广场最终排练，活动流程五点半前过一遍

6.安排好嘉宾和观众的位置，桌椅摆放人员于下午3：00到xx广场准备

7.晚会开始前15分钟发节目单

8.晚会当天，心协所有人准时到达xx广场帮忙与看晚会

9.活动过程中，分工明确，如有特殊情况，及早报告

大学迎新晚会活动方案范文

学校每年一度的迎新，是一项极其重要的工作。它事关学校以人为本办学理念能否真正的体现；事关能否真正让学生满意，家长放心；事关学校给新生及其家长第一印象的建立，从而影响到对学生的后续教育。

各有关部门务必认真、细致地做好此项工作，想学生所想，急学生所急，始终做到态度和蔼、热情友善、认真细致、安排周密、忙而不乱、井然有序，树立学校高效、简洁、亲切、文明的良好工作形象。为认真做好此项工作，特制定本方案。

以上是关于迎新晚会活动方案范文怎么写？大学迎新活动方案范文的主要内容

迎新晚会活动方案范文怎么写？大学迎新活动方案范文

晚会策划方案怎么写？校园迎新晚会策划方案

迎新晚会总结范文(4篇)

活动计划书范文(精选十四篇)

会议记录格式范文(精选十三篇)

推普周活动总结怎么写？活动总结范文

篇首语：不要以为你的努力徒劳无功，权当做磨练你的意志。本文由爱知识(izshi.cn)小编为大家整理，主要介绍了辞职报告怎么写？辞职报告范文相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本站为您推荐辞职报告 辞职报告范文信息，共6篇，希望能为您的工作和生活提供帮助。

优秀护士辞职信

在递交这份辞呈时，我的心情十分沉重。现在医院的发展需要大家竭尽全力，由于我母亲前段时间身体不是很好，家里的生意需要人照顾。现在由于我的一些个人原因的影响，无法为公司做出相应的贡献。因此请求允许离开。

当前医院正处于繁忙的阶段，同事都是斗志昂扬，壮志满怀，而我在这时候却因个人原因无法为医院分忧，实在是深感歉意。

我希望医院领导在百忙之中抽出时间商量一下工作交接问题。本人在200x年2月13日申请离职，希望能得到医院领导的准许!

感谢诸位在我在医院期间给予我的信任和支持，并祝所有同事和朋友们在工作和活动中取得更大的成绩和收益!

此致

敬礼!

辞职人:

时间： 年 月 日

护士辞职报告优秀范文

在递交这份辞职申请时，我的心情十分沉重。现在医院的发展需要大家竭尽全力，由于我母亲前段时间身体不是很好，家里的生意需要人照顾。现在由于我的一些个人原因的影响，无法为公司做出相应的贡献。因此请求允许离开。

当前医院正处于繁忙的阶段，同事都是斗志昂扬，壮志满怀，而我在这时候却因个人原因无法为医院分忧，实在是深感歉意。

我希望医院领导在百忙之中抽出时间商量一下工作交接问题。本人在2012年x月xx日申请离职，希望能得到医院领导的准许!

感谢诸位在我在医院期间给予我的信任和支持，并祝所有同事和朋友们在工作和活动中取得更大的成绩和收益!

此致

敬礼!

辞职人:

时间：　年　月　日

简洁实用版护士辞职报告

您好!首先感谢您在百忙中抽出时间阅读我的辞职信。

我是怀着十分的心情写这封辞职信的。自我进入医院之后，由于您对我的关心、指导和信任，使我在护士行业获得了很多机遇和挑战。经过这段时间在医院的工作，我在护士领域学到了很多知识，积累了一定的经验，对此我深表感谢。

我已准备好离职，并且做好工作交接，以减少因我的离职而给医院带来的不便。

非常感谢您在这段时间里对我的教导和照顾。在医院的这段经历于我而言非常珍贵。将来无论什么时候，我都会为自己曾经是医院的一员而感到荣幸。我确信在医院的这段工作经历将是我整个职业生涯发展中重要的一部分。

再次对我的离职给医院带来的不便表示抱歉，对我的申请予以考虑并批准。

祝医院领导和所以同事身体健康、工作顺利!

此致

敬礼

老会计辞职报告

敬爱的xxx/xxx：

你们好!进入展能工作不知不觉已经三个多月了。 在这段时间里，我所学到的知识却比以往在学校十多年学到的更为深刻。很感谢公司对我的培养和照顾。

在xxxx学习与工作的这些日子里，我学到的不仅是以往书本都学不到的知识，更重要的是学会了待人接物的态度。虽然，我大学所读专业与公司业务大多相关，但实际操作却从未涉及。公司给予了我一个学而致用的机会，对此我万分感谢。

我知道，公司给了我成长的机会，往后也会给我更多的发展空间，这是金钱不能衡量的。可是通过这段时间的工作，我发觉自己对这工作缺少一份热情，缺少一股干劲。慢慢地我开始思考自己是否适合在这一行业发展，能否胜任往后的工作。现在由于我私人种种原因，父母为我安排了另一份工作，同时我也想到外面的社会锻炼一下自己。经过反复的考虑，所以我决定辞职。

我知道，这是一种不负责的行为，或许有点任性，但我确实有许多不成熟的思想及行为有待改进。我不想因为我的个人因素而影响到公司的运作，因此我作出了这个决定。

在xxxx的日子，我学到了许多，很感谢xxx和各位对我的教导以及公司给予我人生中的第一次工作经验，希望有机会再一同共事。我再次向各位表示衷心的感谢与歉意!

会计辞职报告简洁版

敬爱的xxx/xxx：

你们好!进入展能工作不知不觉已经三个多月了。在这段时间里，我所学到的知识却比以往在学校十多年学到的更为深刻。很感谢公司对我的培养和照顾。

在这里我开始踏上了社会，让我体会到什么是团队，什么是工作效率。公司平等的人际关系和开明的工作作风，让我总是有无穷无尽的工作激情。然而工作上的能力，以及对工作的认知力有限，使我越来越不适应如今的工作环境。记得胡总曾说过，工作上如果两年没起色就该往自己身上找原因了。因此我开始思考在不断打拼中去寻找属于自己的定位，才是我人生的下一步选择。

英文辞职报告写作指南

◆ the sales manager position advertised in the chicago tribune on october 12 intrigues me. i believe you will find me well-qualified.

◆ your october 30 advertisement in the jackson review calls for an administrative assistant with a background rich in a variety of administrative skills ,such as mine.

◆ my desire to locate a responsible position in plant management has prompted me to forward the attached for your consideration.

◆ i am writing to inquire opportunities for computer programmers in your organization.

◆ are you currently seeking a security specialist to maintain or upgrade the security of your organization?if so, i would like to apply for the position.

◆ my interest in joining any corporation as a licensed electrician had prompted me to forward my resume for your review.

◆ having majored in mathematics at rice university, where i also worked as a research assistant, i am confident that i would make a successful addition to your economics research department.

◆ at the suggestion of walter durrane, i am enclosing my resume for your consideration pertaining to consulting or related assignments with any corporation.

◆ i am forwarding my resume in regards to the opening we discussed in your marketing department.

◆ i want a job. not any job with any company,but a particular job with your company. here are my reasons:your organization is more than just a company. it is an institution in the minds of the chinese public.

◆ attention of human resource manager:like many other young men, i am looking for a position. i want to get started. at the bottom,perhaps,but started.

以上是关于辞职报告怎么写？辞职报告范文的主要内容

辞职报告怎么写？辞职报告范文

忏悔书范文(优选二十篇)

打报告的格式及范文精选5篇

财产损失报告范文(8篇)

离职手续（辞职流程及注意事项有哪些）

辞职的流程及注意事项有哪些

我们都知道，时不时地做一个简短的足底按摩可以帮助我们放松，尤其是当我们在外忙碌、四处走动了一整天之后，我们的脚就会开始感到肿胀。当然，每个人都喜欢它，但它得好处到底是什么，难道只是让我们感到更放松，减轻一些痛苦吗?

有几种不同的按摩技术都能保证一定的好处。传统的治疗方法主要侧重于放松肌肉和关节；穴位压力通过作用于特定的压力点来改善健康和能量的流动；芳香疗法使用香精油和舒缓的音乐，通过多种感官来增加额外的放松元素;而反射学则通过按摩足部的特定部位来改善内部器官功能。

关于简单的按摩能给你带来什么好处，有很多说法，有些甚至相当离谱，但几乎没有什么证据支持这些说法。接下来我们会看到一些足底按摩的好处，这些好处都是有真正科学依据的——这些好处要么是即时的，要么是在几周后就能够看到和感觉到，即使每周只有两到三次。

1.这对你的性生活有好处

只需一些按摩油、几支香薰蜡烛和轻音乐，就能为一个充满激情的性爱之夜营造完美的心情。足底按摩对你的另一半来说是一种无私的小礼物，他们忘记一整天不得不处理的小烦恼，这是一种很好的前戏形式。

脚是一个很好的起点，因为它们可以引起轻微的唤起，并提供容易过渡到更强大的性感区域，如膝盖后部和大腿内侧。

2.改善血液循环

由于久坐不动的生活方式，我们已经不太习惯经常去使用我们的肌肉。脚上的肌肉几乎没有任何的运动量，血液循环经常受到紧绷和不舒适的鞋子所损害。睡前10-20分钟的按摩可以大大改善下肢的循环，这对糖尿病患者尤为重要。

3.有助于防止脚部和脚踝受伤

按摩脚部可以帮助缓解关节疼痛，有助于受伤后的恢复，也可以减少肌肉酸痛。然而，当按摩结合足部和踝部的加强运动和伸展运动时，它可以防止未来的伤害，并且会加速现有伤害的恢复。一周三到五次的短期训练可以确保你减少受伤的风险。我们都有笨拙的时候，但是强壮灵活的脚踝和脚能确保我们避免那些不愉快的伤害。

4.减少抑郁和焦虑的影响

从一些有关反射效果的研究来看，这种足部按摩似乎不仅仅是在按摩期间让人们处于放松状态。

频繁的疗程已被证明能显著降低癌症患者的焦虑。这些技巧可以很快地学会，并且可以作为一种有效的治疗抑郁和焦虑的方法。

5.帮助治疗头痛和偏头痛

在丹麦进行的一项研究表明，遭受头痛和偏头痛折磨的人在接受了反射疗法后表现出了很大的改善。受试者停止服药，三个月后，65 %的人症状减轻，少数人治愈。据信，那些做过足底反射按摩的人设法做出了更多积极的生活方式改变，这可能有助于他们获得更好的效果。

6.降低血压

高血压在现代男女中已经相当普遍。它可以由很多因素引起，如压力和不健康的饮食，但在大多数情况下它没有特定的原因，并被认为是环境因素和基因的结果。一项针对老年痴呆症患者护理人员的研究显示，每周多达三次的10分钟足底按摩可以改善情绪、减轻焦虑、降低血压。老年痴呆症患者的压力很大，身心都很沉重。

7.帮助治疗扁平足和足底筋膜炎

扁平足的人由于韧带松弛而没有正常的足弓，导致足弓塌陷。它不会对一个人产生很大的影响，但是有些人在轻微的身体活动后会因为扁平足而感到脚部痛疼痛。慢性脚后跟疼痛可由足底筋膜(支撑足弓的结缔组织)发炎或恶化而引起。有规律的足部运动加上深度按摩，在足弓上施加强大的压力，可以帮助显著减轻疼痛，甚至治愈这些疾病8

8.有助于缓解经前综合症的症状

PMS期间最常见的症状包括悲伤和不快、易怒、焦虑、紧张、失眠、疲劳、头痛和情绪波动。在此期间，大部分这些症状可以通过每天的足部按摩得到缓解。同样，更年期的症状类似于PMS期间的症状，加上潮热和抑郁，可以通过定期按摩有效地减少。

9.减轻孕妇水肿的影响

水肿，即由于足部和踝部的液体滞留而引起的肿胀，在孕妇中比较常见，大部分发生在妊娠的最后三个月。这种情况可以通过每天按摩足部，加上充足的休息和正确的饮食来克服。正如你所看到的，足部按摩对身体和精神健康的好处比大多数人意识到的要多得多。尽管专业按摩有时会有点贵，但网上有很多资源可以帮助你学习和了解不同风格的足部按摩。一周只需要10 - 20分钟左右几次，这样你和你另一个重要的人就可以不用做很多事情或花费就能获得足部按摩的巨大好处。

足部按摩的9个好处，你真的知道吗？

足部器对身体有什么好处

足疗盆对你的健康有好处吗

足部器有什么作用

通用汽车申请汽车足部按摩系统专利

瘦脸棒真的可以瘦脸吗

临近高考，越来越多的考生和家长们都开始关注各地都有哪些实力强的大学了。对于高考成绩中等的同学们来说，在二本大学里挑选一所实力最强的，是很关键的。下面，老师会给大家盘点一下广东实力最强的二本大学，也整理了广东最低分的公办本科学校，未来想去广东省上大学的同学们赶快来了解一下吧！

一、广东实力最强的二本大学

首先，广东省目前的本科录取是不分一本、二本的，而是统一为了本科批，所以对广东的高考生来说，是不存在“一本大学”、“二本大学”这样的说法的。

其次，广东省以下高校在云南的录取批次都是本科二批，而且分数线超过了一本批次线，可以算是广东实力最强的二本大学。

*2020年云南文科一本线555分，理科一本线535分。

TOP1：广东财经大学

2020年它在云南省文科最低575分，超一本线20分；理科最低536分，超一本线1分。

该校之所以是广东省最强的二本大学之一，一来是因为财经类高校本身热度很高，分数线居高不下，二来也是因为学校实力确实很不错。学校是广东省重点建设大学，也是教育部“卓越法律人才教育培养计划”高校之一。

目前有8个硕士学位授权一级学科、63个本科专业，其中会计学、财务管理、审计学、金融学、投资学等13个专业都入选了国家级一流本科专业，另有人力资源管理等9个省级一流本科专业，在学科和专业建设上都成绩斐然。

TOP2：广东金融学院

2020年它在云南省文科最低547分，低于一本线8分；理科最低532分，低于一本线3分。

同为财经类院校，虽然广东金融学院的实力不及广东财经大学，但在学科和专业建设上，成绩也是不错的。该校由中国人民银行创办于1950年，是一所具有“央行基因”的院校，有“华南金融人才摇篮”的美誉。

目前开设的48个本科专业中，国际经济与贸易、会计学、经济学、保险学、金融数学等9个专业都入选了省级一流本科专业，金融学、应用经济学、工商管理和经济法学成为了广东省重点学科。学院重视校企合作，与中国人民银行金融研究所、广东省金融办、中国人民银行广州分行等机构都建立了紧密的合作关系，为毕业生就业提供良好的平台和机会。

TOP3：广东药科大学

2020年它在云南省理科最低519分，低于一本线16分。

该校是华南地区最早开办药学系列专业的大学，拥有19个学院（部）和2家直属附属三级甲等医院。

办校以来，学校在学科建设上成绩突出。它的临床医学、化学、药理与毒理学3个学科进入了ESI全球排名前1%，药学学科在全国第四轮学科评估中排名全国第21名，还有7个省部级重点学科和2个国家中医药管理局重点学科。学校师资力量雄厚，共有专任教师1410人，具有硕士、博士学位人员占90.8%，其中不乏双聘院士、国务院特殊津贴专家、岐黄工程首席科学家等优秀名师。

二、广东最低分的公办本科学校（2021年参考）

根据广东省公办本科高校2020年在本省的理科投档线，老师给同学们整理了广东最低分的10所公办本科学校名单。

2020年广东高考本科高分优先投档线上投档分数线排名

2020年广东高考本科批投档分数线排名

广东二本大学排名一览表（2022最新广东二本院校实力排名）

广东二本最好院校_广东省内好的二本院校

广州的二本大学名单（广州市二本大学排名及分数线）

江苏所有二本大学排名一览表(江苏的二本大学排名一览表)

山东一本大学有几所（2022山东一本大学排名及分数线一览表）

全国二本大学分数线一览表最新(各省二本大学分数线一览表最新)

郑天翔（1914.09.09～2013.10.10），男，曾用名郑庭祥，内蒙古自治区（原绥远省）凉城县人，中国共产党优秀党员，久经考验的忠诚的共产主义战士，无产阶级革命家，中国政法战线的杰出领导人，原中共中央顾问委员会委员，最高人民法院院长，中共第七次、第八次全国代表大会代表，第五届全国人大代表。在党的十二大、十三大上，均当选为中央顾问委员会委员。在中共十二届二中全会上，当选为中央整党工作指导委员会委员。在“12.9”抗日救亡运动中，郑天翔与裴鸿昌、武新宇、李舞琴、梁化之（梁寒冰）等同志组织晋绥旅京同学抗日联合会，在中国革命和建设中作出了杰出的贡献。20世纪90年代，郑天翔时时关注着家乡的发展变化，多方奔走，争取国家交通部、内蒙古自治区交通厅的支持，最终为凉城修通了通往呼市的油路，紧接着又修通了丰凉、集凉油路，彻底扭转了凉城县交通闭塞的局面。2013年10月10日20时，郑天翔同志因病在中国北京逝世，享年99岁。

个人履历郑天翔（1914.09.09～2013.10.10），曾用名郑庭祥，民国3年（1914年）9月9日出生，内蒙古自治区(原绥远省)凉城县六苏木乡人。

1925年，郑天翔在凉城县上小学。

1929～1934年，先后在绥远省立第一中学（现呼和浩特第一中学）、北京市立第一中学、北京师大附属中学学习。

1934年，南京中央大学（49年更名南京大学）学习。

1935年，转北平清华大学学习。同年参加“12·9”运动。

1936年2月，入左翼作家联盟和中华民族解放先锋队。

1936年12月入党。

1937年，到延安陕北公学学习。

1938年，任陕北公学生活指导委员会训育科干事，陕北公学同学会工作。年底晋察冀边区北岳区宣传部工作。

1939年1月，任晋察冀边区北岳区党委宣传部科长。

郑天翔郑天翔1943年，任中共阜平县委副书记兼宣传部长，聂荣臻同志秘书，到延安。

1945年，任绥蒙地区塞北地委宣传部长。

1945年6月，任绥蒙区绥南专员(后兼凉城县长)，绥南地委敌工部长。

1946年，任凉城中心县委书记，绥南工委副书记。

1947年，右玉县西山搞土改，晋绥党校学习。

1948年，任中共中央华北局宣传部宣传科长。新中国成立后，1949年12月，任绥远军政委员会包头工作团团长，中共包头市委副书记，书记，兼市长。

1952年，任-兼秘书长，市委副书记兼秘书长。

1955年6月，任市委-书记兼秘书长。

1975年8月，任北京市建委副主任。

1977年7月，任北京市委书记，市革委会副主任。11月兼市政协副主席。

1936年，“一二·九”运动时期的郑天翔1936年，“一二·九”运动时期的郑天翔1978年5月，任第七机械工业部第一副部长，党组第一副书记。

1979年3月，任七机部部长，党组第一书记。

1982年，任七机部顾问。

1983年4月－1988年4月，任最高人民法院院长，党组书记。2013年10月10日20时，在北京逝世，享年99岁。

郑天翔

人族无敌2.2攻略

东城国际房地产介绍

天江小门房产怎么样

【华亭资本】华亭资本房地产详情

优秀书评范文2000字带作者(33篇)

1.《末路1997》又名《中国刑侦一号案》改编自新中国成立以来中国第一大案—-白宝山杀人抢劫案。白宝山在20世纪80年代，他被收监，在狱中经过十多年的改造，性格变得越来越偏执冷酷。出狱后在北京、河北、新疆等地袭击军警，先后抢劫枪支3支；“8·19”新疆边疆宾馆作案，凶残地杀死7名无辜群众。1997年9月，白宝山在北京家中落网。1998年“五·一”前夕，白宝山在新疆被执行枪决。在1996年3月至1997年8月短短一年多的时间里打死军警和无辜群众15人，抢劫人民币140多万元。白宝山系列抢劫杀人案列为“1997中国刑侦第一案”、“世界刑侦第三案”。

2.《征服》孙红雷饰演的刘华强原型关于刘华强的原型，是石家庄早年的一黑帮头子张宝林。原型张宝林，哥俩在石家庄起初也是开托运站起家的，在当时黑社会中也算发展得非常不错的。他的弟弟张宝仪被人砍成残废，却不知凶手是谁。张宝林后来就发话，找不到凶手，就让石家庄与他弟有关的老流氓，一个月死一个。之后干掉了丁旭、马老墩儿为首的老流氓。张宝林弟弟就是被孙大洪团伙打的，张宝林再次开启复仇计划。其后，张宝林团伙与孙大洪团伙彼此之间展开一段厮杀。两黑恶势力团伙作恶多端，张宝林也背负数起血案，最终被警方抓获，并在2001年法院判其死刑，一代黑恶头目就此落幕。其弟张宝仪也最终步入其后尘。

孙红雷饰演刘华强

3.《插翅难逃》根据张子强为原型改编，张子强绰号“大富豪”，世纪悍匪他犯罪所得金额之高曾记录入吉尼斯世界纪录大全。1991年7月12日，抢劫启德机场装甲运钞车1亿6000万港元，1996年5月，与叶继欢集团合谋绑架香港第一富豪李嘉诚的长子李泽钜，勒索港币10亿3千8百万元。1997年9月，绑架香港第二富豪郭炳湘，勒索港币6亿元。1997年10月，又策划绑架澳门第一富豪何鸿燊，被警方识破，未遂。1998年7月22日张子强等32名疑犯于广州被批捕。1998年12月6日，张子强等5人在广州市被依法执行枪决。

赵燕国彰饰 张世豪

4.《罪域》《罪域》取材于当年轰动一时的厦门赖昌星远华大案，１９９５年１２月至１９９９年５月，赖昌星犯罪集团采取伪报品名、假复出口、闯关等手段，走私香烟、汽车、成品油、植物油、化工原料、纺织原料及其他普通货物，案值共计人民币２７３．９５亿元，偷逃应缴税额人民币１３９．９９亿元。为实施走私活动和谋取其他不正当利益，赖昌星于１９９１年至１９９９年间，直接经手或指使犯罪集团成员先后向６４名国家工作人员贿送钱款、房产、汽车等财物，折合人民币共计３９１２．８９万元。赖昌星在1999年案发后逃往加拿大，2011年7月赖昌星被遣返回国。2012年5月18日判处赖昌星无期徒刑。

白凡 饰 郑毅然

5.《济南7.9大案侦破纪实》《济南7.9大案侦破纪实》是一部非常真实的纪实片，小孩子最好等他长大了再让他看，特别刺激。本剧以山东济南天桥区公安公局刑警大队全体警员侦破一个带黑社会性质的犯罪团伙，有杨斌集团覆灭记、令人发指凶杀案、连环强奸案、无名分尸案等系列真实案件，这是一部重案刑侦纪实电视片。

6.《黑洞》《黑洞》聂明宇的现实原型是原安徽阜阳市纪委书记的儿子，叫史青峰。史青峰的案子曾是当时安徽省公安厅的头号挂牌督办案件。1996年开始，公安机关开始立案调查史青峰涉嫌受贿、强奸的犯罪事实。史青峰在黑道上很吃得开，他自己受贿、奸污民女无恶不作。史青峰的父亲在当地当了十几年的县委书记、县长，关系网、保护伞非常厉害。整个案件查清历时3年多，一直到1998年，这个案子才结案。

陈道明 饰 聂明宇

7.《西南大劫案》又名《极限追捕》《西南大劫案》胡志军原型是马汉庆，1964年出生，武汉人，曾化名吴厚宜、刘志强。1993年，他开始走上犯罪道路，先后犯下武汉“1·10”、乌鲁木齐“6·20”抢劫杀人案等6起大案，杀死7人，被列为公安部A级通缉犯。2004年11月11日，马汉庆在海南三亚落网。2005年7月14日，乌市中院一审以抢劫罪判处马汉庆死刑，剥夺政治权利终身，并处没收个人全部财产。

雷汉饰 胡志军

8.《天不藏奸》江啸原型正是近代第一悍匪张君，这部剧也就是根据他的犯罪情形改编的。张君6年之内犯案数十起，杀死，杀伤将近50人，抢劫现金，首饰无数。张君团伙在2000年9月被警方擒获，2001年4月21日，一审判处张君死刑，5月20日执行死刑。张君被文强逮捕时，对文强说了这样一句话：“你有一天也会和我一样，只要你挡不住诱惑你也会走上我这条路”。岂料一语成谶，10年后成为现实。

王亚楠饰 江啸

9.《追捕二王》原型是东北二王案（王宗坊、王宗玮）兄弟俩，是1983年公安部在全国通缉追捕的持枪杀人犯，?他们制造了当时震惊全国的大案“东北二王特大杀人案”，是新中国第一起全国性质的大案。上个世纪八十年代，在沈阳463空军医院，枪击7人，导致4人当场死亡，3人重伤。而新中国第一张悬赏令，也由此而来。二人犯案后从沈阳到北京到郑州，到衡阳再到武汉。二王连续作案，仅仅两个月，就犯下了八宗命案。1983年9月14日上午，江西广昌县及附近县，凡是是18岁以上，45岁以下的男士，全被调动起来，参与围捕“二王”的工作，和解放军、武警、公安干警以及民兵组成三万人包围圈。经过四天搜索发现二人，发生枪战抓获王宗玮，击毙王宗方。被枪伤的王宗玮也于1983年9月18日，不治身亡。

10.《犯罪升级》原型案件根据90年代在东北黑龙江省鹤岗市南山煤矿的震惊全国的特大武装抢劫案（1995年鹤岗1.28大案）改编而成。1995年1月28日农历腊月二十八，孙海波，闫文宇，田宇，田原四人开车冲进南山矿大院为抢劫百万的工资款，枪杀10人。其中田园被当晚执勤经警击毙。1995年3月2日，鹤岗市中级人民法院对这起特大持枪抢劫杀人案件进行宣判。孙海波，闫文宇，田宇三人被判处死刑。1995年3月11日依法执行枪决。

还有很多根据真实案件改编的电视剧比如《红蜘蛛》《惊天大劫案》《大江东去》《“3.8”大案》《西安大追捕》《大案侦破警示录》《九一常德大案侦破纪实》《荣誉》等等，有兴趣的朋友可以自己去看看。

大案要案纪实连续剧有哪些(10部刑侦破案电视剧)

好看的tvb破案剧推荐_悬疑剧你看过几部

好看的经典香港破案电视剧_20部香港经典破案电视剧

十部必看经典破案小说_口碑最高十部破案小说

2022TVB好看的刑侦剧(十部tvb顶级刑侦连续剧)

打黑除恶大案纪实_打黑除恶东北乔四

篇首语：博观而约取，厚积而薄发。本文由爱知识(izshi.cn)小编为大家整理，主要介绍了课代表演讲稿怎么写？竞选课代表演讲稿相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

本站为您推荐课代表演讲稿 竞选课代表演讲稿信息，共4篇，希望能为您的工作和生活提供帮助。

初中生竞选课代表演讲稿

尊敬的老师、同学：

你们好！

我想竞选语文课代表这个职务，因为我觉得我能够胜任，并且希望能够为大家服务。

首先，我每天能够按时送作业。还有，我的语文成绩一直不算稳定，我想如果我当了语文课代表会努力学好语文。如果同学们在学习上遇到什么问题或麻烦也可以随时来找我。我会多做一些有利于班级的事情，如果大家对我有什么不满的地方，可以向我当面提出，我会改正的。

当然最重要的是，我有一颗热情的心，愿意为这个班尽心尽力，愿意与各位同学互相勉励，共同进步。

如果能当上语文课代表，我会以身作则，希望在座各位同学能给我这个机会，投我一票。我会尽我的能力，集大家的智慧，使这个班成为一个活泼、团结、富有朝气的班级，使大家的语文成绩都得到提高。

请大家相信，我一定能做好这个语文课代表的！谢谢大家！

初中生竞选课代表演讲稿

尊敬的老师，亲爱的同学们：

上午好！

俗话说“一年之季在于春”，新年伊始，我们班便展开了“竞选”班委的活动，我左思右想，决定竞选语文课代表，因为我觉得我竞选这个职务有三点优势：

1：自从我进入小学开始，我就迷上了语文，因为我觉得语文是那么的神奇、是那么的奥妙，而且还是那么的有趣。在加上老师的栽培和爸爸的辅导，我学会了许多课本上没有的知识，我将会和大家一起来学习这些知识。

2：我在去年的语文竞赛中取得了二等奖，平时我在语文课上认真听讲，积极发言，这大家是有目共睹的。今后我将会更加努力的学习，争取取得更好的成绩，为班级争光。

3：自从我上小学开始，就一直参加语文课外兴趣小组，并且成绩一直不错。所以，我认为我是最适合的人选。

另外，如果我当上了语文课代表，我将会和大家一起钻研语文知识，探索语文王国里面的奥妙，使我们班的语文成绩有一个质的飞跃，并且争取在学年中名列前茅！如果选不上，我也不会气馁，我将继续努力学习，克服自身的不足，使自己成为一个对祖国、对人民、对社会有用的人才。人们常常说“态度决定一切。”在今后的日子里，你们会看到一个崭新的我。请投上你们神圣的一票吧！——选择我，不会错的。

我的演讲完了。谢谢大家。

初中生竞选课代表演讲稿

尊敬的老师、同学：

你们好！

我是来自xx的xx，这次我要竞争的岗位是xx班的数学课代表。

作为一名普通的学生，虽然我知道自己的能力还不是特别突出，但是我依然有一颗想要作为班干部，为班级出力的心。我自认为自己的能力可能还不足以去管理好我们的班级，如果让我来当班长，那可能会“天下大乱”。至于学习委员，我也自愧不如，自己的学习，也是略有偏科，没办法执掌带领同学们学习的大任……这样多的职位都不能担任，那么我究竟能做什么呢？

当我听到数学课代表的竞选开始的时候，我就知道，机会来了！作为一名数学稍有自信的学生，我认为这绝对是最适合现在的我的责任！我知道，作为课代表，我们最重要的一点，就是在这门课上有足够的成绩！正好，其他的成绩我难以说自己是最好，但是数学，正是我最为自豪的成绩，在上次的考试中，我的成绩是~~分，在过往，我的平均成绩也是~~分，虽然没能做到最好，但是我依然在不断的努力！

当然，作为一名课代表，不可能只是一个高分数的吉祥物，在过去的几年中，我也有作为数学课代表的经验，对宣布老师的要求，完成老师布置的任务我都是非常认真的完成。

老师布置的作业，我会在第一之间写在我们黑板的角落，并且要是有同学看不清或者忘记了，可以随时来询问我，如果你对今天作业的题目有些疑惑，那当然也是可以来找我聊聊，我对自己教导同学怎么去完成作业还是非常拿手的，但是我这里并不提供抄袭的课本哦。

在收作业的任务中，我平时会尽快的将作业交到老师的手里，不会快，也不会迟，但是如果有谁实在是没能及时的完成作业，可以提前来和我打声招呼，我会及时的去帮助你解答作业中的难点，并尽力帮助你能及时将作业完成。当然，最好的情况还是大家都不要拖欠作业，让大家都能开心的休息，不要带着牵挂的休息。

最后，作为课代表，我的成绩我一定会保持好，并不断的进步。但是最为班干部，我也会积极的提升自己的其他成绩，让自己成为一个全面发展的学生。同学们，我自认是一个乐于助人的人，如果你们愿意选择我，我会尽全力的去帮助你们，如果我没有当选，我也是大家的好朋友，大家在数学上有什么疑惑我依然会尽力解答，让我们一起进步吧！

初中生竞选课代表演讲稿

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我是x年级x班的学生xx。我的目标是当数学课代表。我一直相信凭着我的勇气和才干，我一定可以夺取数学课代表这个光荣的职务。我有个坏毛病，就是爱做些小动作。所以，我打算利用这个机会来改正我这个坏毛病。我也可以在班里树立威信。

我有自己的优势：一是我学习成绩好，每次数学考试都在97分以上；二是我严格遵守学校纪律，下课从来都不打闹；三是我酷爱数学。

如果我竞选成功，我会做到以下几点：首先从自我做起，严格要求自己，起表率作用；其次，我会在任何时候，任何情况下，都能想同学们之所想，急同学们之所急，敢于坚持原则，敢于积极为同学们谋取正当的权益；再次，我还会协助老师，帮助老师拿好教学用品，并检查同学课前准备。我还会帮助老师收发作业本，并在数学自习课上约束同学。我还会辅导该科差生，对不能按时完成作业者要告诉老师，制止作业抄袭现象。

奋斗是我的性格，成功是我的目标！希望大家投我一票，我一定不辜负大家的期望，全心全意为大家服务。如果我落选了，就说明我还有一些不足之处。我一定会努力弥补缺点，争取下一次的竞选成功。

我的发言完毕，谢谢大家！

以上是关于课代表演讲稿怎么写？竞选课代表演讲稿的主要内容

课代表演讲稿怎么写？竞选课代表演讲稿

如何写一篇发言稿

演讲稿怎么写

演讲稿怎么写才能吸引人

讲话稿格式范文(精选十二篇)

实用的演讲技巧